お子様の身長や姿勢の悪さでのお悩みはありませんか?
身長を少しでも伸ばしてあげたい
集中力を高めてあげたい
姿勢を正してあげたい 等
こんな後悔が保護者様にもありませんか?
あとちょっと身長があったら学生時代もっと運動成績が変わっていたかも、、、
あとちょっと身長があれば、異性からもっとモテたのに、、、
あとちょっと身長があれば好きな服を着ておしゃれできたのに、、、 等
子どもにも同じ後悔をさせたいと思いますか?
身長に関してはとても多くの保護者様からのご相談を受けています。
特に時期を逃してしまったら中々効果的に伸ばせないのが実際なので、あとで悔やんでも何もしてあげられないのが現状です、、、
身長についての悩みは中々どうしたら良いのかわからないのが実態ではないでしょうか。
市販でもたくさんの商品が出ていますが、結局どれを選べば良いかわからない、、
そこで、やりがちな大きな間違い行動のひとつが、、、、
身長を伸ばすにはカルシウム!! と発想してしまうこと!!
カルシウムは骨を丈夫にする働きであって伸ばす働きではありません!
骨は カルシウム8:2タンパク質 の割合で成り立っています
なので、カルシウムだけを多く摂らせようと牛乳等多く飲ませてもあまり効果はありません。
むしろ骨の硬化を促進して伸びにくくしている可能性もあるかもしれません、、、
しかしながら、カルシウムも大切な要素にはなりますので安心して下さい(=゚ω゚)ノ
ではどんな成分が必要か、、、それは、、、
身長を伸ばす=タンパク質 です!
当然その他にも栄養バランスの良い食事を摂る事が大切なのは言うまでもありません。
現代社会の影響
近年ではテレビ、YouTube、スマートフォン、テレビゲーム等による脳への刺激の強さや映像による睡眠時間の削減により、十分な質の良い睡眠が確保できていない事も身長への悪影響になっていると言われています。特にゴールデンタイムでは【成長ホルモン】が多く分泌される時間と言われており、子どもの成長には欠かせない大切な睡眠時間帯です。
寝る直前まで映像等を見ている
動画やゲーム時間が多く外で遊ぶ運動量が少ない
8時間以上の睡眠が毎日確保できていない
夜10時~2時(ゴールデンタイム)に寝られていない 等
上記に当てはまる方は習慣から改善していく事が大事なひとつになります。
骨の成長を促すにはビタミン類を同時に摂取する事が大切!(=゚ω゚)ノ
ビタミンDは日光浴をすることで体内で生成されます。
カルシウムとタンパク質の吸収を良くするためにビタミンC・D・K・B群、マグネシウム等のミネラルを摂ることがポイントになってきます。
適度な運動
これも当然ですが、運動をする事で日光に当たる事ができたり、骨への強化に繋がります。
上記のような対策を正しい時期にしっかりと継続して諦めず行っていく事が最大限身長を伸ばすのに欠かせません!
おぐら接骨院では、そんな保護者様・当人の悩みに寄り添い、少しでも未来ある子どもたちが最大限の身長を伸ばして運動や生活等に役立ててもらえたらと思い、サポートする事を約束します!
子ども成長補助サプリ【のびサポ】
1ヶ月分 90粒 1日平均3~6粒 ¥3080-
3袋 ¥8400- 6袋 ¥15,600- 12袋 ¥28,800-
*まとめ売り販売はよりお安く提供しています
食べやすいチュアブルタイプ(ラムネのように食べられます)
*グミ系の物では消化が悪いと言われているためラムネタイプになります
*飲み物に混ぜるタイプは他の水や牛乳が必要となり手間やコスト的にも高くなるためそのまま食べられるラムネタイプになっています
目安
女の子 10歳前後(小学4年前後)
男の子 11歳前後(小学高学年前後)
第二次性徴期が来るまでが1番の勝負タイミング!!
成長期が来る前に準備として体内に成長できる栄養素を蓄えておくことが大切です
成長期中でも全然OK! 高校生も少しでも諦めずに伸ばす!という学生も複数います!
試す勇気は一瞬!やらない後悔は一生!
大切な未来あるお子様の為に親として最大限のサポートをして可能性を広げてあげませんか(*’ω’*)
のびサポ+ジュニア整体セット
1ヶ月コース 姿勢矯正(2回)+のびサポ1袋付き ¥8800-
3ヶ月コース 姿勢矯正(6回)+のびサポ3袋付き ¥24000-
ただサプリだけを摂っていても効率的とは言えません。ご自宅での管理がとっても大切です!
それでもなんか不安、、、そんな方には姿勢を整え筋肉を緩めてより効果的に伸ばすサポートがこのコースです!
成長期に伸びる部位は【背骨と大腿骨】と言われています。
当然姿勢が悪ければ骨の成長を妨げてしまう恐れがあります、、、
少しでもノンストレスで最大限カラダが伸びやすいように姿勢矯正していきます(*’ω’*)
当院で大きく結果を出しているお子様のほとんどがこの整体とセットで努力しています。
もちろん強制ではなく、推奨です(*’ω’*)
初回は当院にて院長と要相談となります。(約30分程度)今なら特別無償でご対応! *予約制
現状、姿勢矯正、栄養指導、のびサポ説明等あり お悩み相談も受けています。
問い合わせよりメールで予約をお願い致します。